Lai gan tas izklausās pārsteidzoši, ķermeņa tauku svari nav pilnīgi precīzs mērīšanas rīks. To ietekmē daudzi faktori, piemēram:
Ķermeņa ūdens satura izmaiņas. Ja jums ir nepietiekams vai pārmērīgs ūdens daudzums, tas var ietekmēt ķermeņa pretestību, kas savukārt var izkropļot mērījumu. Tāpēc pirms mērījumu veikšanas jums jādzer daudz ūdens un jāizvairās no mērījuma veikšanas tūlīt pēc fiziskās slodzes vai pārmērīgas svīšanas.
Ādas temperatūras un apkārtējās vides mitruma izmaiņas. Augsta vai zema ādas temperatūra vai augsts vai zems gaisa mitrums var ietekmēt arī ķermeņa pretestību, kas var izkropļot mērījumu. Tāpēc pirms mērījuma veikšanas ādai jābūt sausai un jāizvairās no mērījumiem telpās ar lielām temperatūras svārstībām vai gaisa kondicionētās telpās.
Mērīšanas stājas un spēka izmaiņas. Nestabila vai nepareiza poza stāvus vai nevienmērīga vai pārmērīga saķere vai spiediens uz elektrodiem var ietekmēt arī ķermeņa pretestību, kas var izkropļot mērījumu. Tāpēc, veicot mērījumus, pārliecinieties, ka jūsu rokas un kājas pilnībā saskaras ar elektrodiem, un saglabājiet līdzsvaru un relaksāciju.
To var ietekmēt arī individuālās un rasu atšķirības. Indivīdiem un etniskajām grupām var atšķirties liesās ķermeņa masas blīvums un elektriskā vadītspēja ģenētikas, dzīvesveida un citu faktoru dēļ, kas var ietekmēt mērījumu rezultātus. Tāpēc, izvēloties un izmantojot ķermeņa tauku skalu, jums vajadzētu izvēlēties tādu, kas atbilst jūsu īpašībām un vajadzībām, un skatiet produkta rokasgrāmatā sniegtos parametru iestatījumus.
